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磐石市第五中学举办“喜迎国庆 贺岁百年”跳绳操夜场展示活动

2021-9-30 16:25| 查看:1047| 评论:0|来自:掌心磐石

摘要:为进一步弘扬爱国主义精神,培养学生爱国报效国家的情操,不忘初心,牢记使命,9月28日晚,市第五中学校举办“喜迎国庆 贺岁百年”跳绳操夜场展示活动,以此献给祖国72岁生日,齐声祝福“祖国万岁!中国共产党万岁! ...

为进一步弘扬爱国主义精神,培养学生爱国报效国家的情操,不忘初心,牢记使命,9月28日晚,市第五中学校举办“喜迎国庆 贺岁百年”跳绳操夜场展示活动,以此献给祖国72岁生日,齐声祝福“祖国万岁!中国共产党万岁!”“祖国放心,强国有我!”



伴着青春快乐的音乐,学生们舞动手中夜光闪闪的彩绳,跳起花式的健身操,这就是市第五中学学生跑操之外又一个快乐跳跃的健身运动。



近年来,市第五中学本着为学生的终身发展奠基的办学理念,注重学生身心发展,每天上下午阳光大课间的跑操,气势宏伟,队伍整齐,得到学生和家长的一致称赞。如今学校开展的花式跳操活动,学生们很是喜爱。花式跳绳,成为五中学生的花式健身操。


跳绳是一种全身性的锻炼方式,花样繁多,耗时少、耗能大的有氧运动。跳绳对增强人体心血管、吸和神经系统的功能能起到很大的作用,促进全身的新陈代谢,同时又可培养准确性、灵活性、协调性,对学生身体素质的提高有着显着的效果。跳绳十五分钟,相当于单打三局网球;在九分钟内骑自行车四点五公里;在二十三分内游泳六百三十七米。


小小彩绳,跳出了五中学子健康的体魄,跳出了五中学子青春的激情,跳出了五中学子的梦想,跳出了五中学子的风采!

「真诚赞赏,手留余香」

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

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